En 100 g (Gramos) de Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado hay 3.6 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado

Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado se enumeran a continuación.

Agua	18.57 g	18.57%
La energía (calorías)	399 kcal
Energía (julios)	1670 kJ
Proteína	3.63 g	3.63%
lípido total (grasa)	15.93 g	15.93%
Ceniza	1.56 g	1.56%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.31 g	60.31%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	37.76 g	37.76%
Calcio, Ca	116 mg	0.12%
Hierro, Fe	3.6 mg
El magnesio, Mg	36 mg	0.04%
El fósforo, P	87 mg	0.09%
Potasio, K	176 mg	0.18%
Sodio, Na	332 mg	0.33%
Zinc, Zn	1.04 mg
Cobre, Cu	0.305 mg
El manganeso, Mn	0.485 mg
El selenio, Se	3.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.9 mg

Nutrientes en Pastel, pastelitos, relleno de crema, chocolate con glaseado